دراسات: مستخلص «أوراق الزيتون» غني بالفوائد
وكالات: لا تقف فوائد شجرة الزيتون عند الثمار والزيت فحسب، ولكن تعتبر خلاصة مغلي الأوراق من أهم العناصر الغنية بالعديد من الفوائد الصحية، ومن أهمها تحسين عمليات الهضم والتخفيف من أعراض النفخة والغازات والإمساك، لأنها تفيد في إعادة التوازن لبكتيريا الأمعاء.
وجدت الدراسات أن تناول مستخلص أوراق الزيتون، يساهم بشكل فعال في التخفيف من عمليات الأكسدة الضارة في الجسم، ما يقلل من الضغط على جهاز المناعة للدفاع عن الجسم وحمايته، وخفض ضغط الدم ومستويات الكولسترول السيئ، ويحمي جدران الأوعية الدموية من تراكم الدهون، وبالتالي الحد من معدل الإصابة بالجلطات، وأمرض الشريان التاجي، ويساعد في تسكين الآلام عبر تثبيط الرسائل العصبية، وخاصة عند الإصابة بجروح خارجية مؤلمة، أو للذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي.
وأثبتت الأبحاث أن مستخلص أورق الزيتون يلعب دوراً مهماً في زيادة إنتاج الإنسولين، ما يؤدي إلى تنظيم مستويات السكر في الدم، ومحاربة الأمراض العصبية المختلفة، مثل: مرض باركنسون، والزهايمر، كما توصف مكملات المستخلص للتعافي بعد السكتة الدماغية، فضلاً عن تميزه بخصائص حارقة للدهون، بسبب قدرته على تحفيز إنتاج الأدرينالين والهرمونات الأخرى، ما يزيد من سرعة وتيرة عمليات الأيض، كما يفيد احتواؤه على مضادات الأكسدة في تعزيز إبطاء وتيرة نمو الأورام السرطانية.
ويحذر الخبراء من الإفراط في تناول مستخلص أوراق الزيتون، فربما يؤثر في المعدة عند تناوله قبل وجبة الإفطار ويتسبب في حدوث إسهال، أو التسبب بدوخة ودوار عند شرب المكملات وخاصة لدى مرضى انخفاض ضغط الدم، كما يُعد الانخفاض في مستويات سكر وضغط الدم من التأثيرات الجانبية لهذا المشروب، حيث أن تناوله من قبل مرضى السكري أو مرضى انخفاض ضغط الدم قد يتفاعل بشكل سيئ مع الأدوية أو يقلل أو يزيد من فاعليتها.
