فن العيش
-
صباحياتنا “دابابريس”: الوقاية من اشعة الشمس والحرارة في رمضان
يعرف شهر رمضان، خلال هذه السنة حرارة مفرطة حيث ترتفع حرارة الشمس خلال النهار، ويصبح التعرض لمخاطرها أمرًا شائعًا خلال…
أكمل القراءة » -
صباحياتنا “دابابريس”:نصائح للتغلب على الادمان خلال شهر رمضان
يواجه العديد من الاشخاص الذين يعانون من مشكل الادمان، سواء المتعلق بالتدخين أو الكحول او غيرهما، المثير من المشاكل مع…
أكمل القراءة » -
صباحياتنا “دابابريس”: كيفية تنظيم الوقت خلال شهر رمضان
تعتبر مسألة إدارة الوقت خلال شهر الرمضان،من أهمّ التحديات التي تعرفها الاسرة خصوصا والأفراد عموما، حيث ُيُعرف هذا الشهر باضطراب…
أكمل القراءة » -
صباحياتنا “دابابريس”: استراتيجيات الحفاظ على الصحة اثناء الصوم
يبحث الكثيرون عن طرق لتناول وجبات صحية ومتوازنة خلال فترة الصيام، في صباحيات “دابابريس”لهذا اليوم، سنتطرق الى بعض الاستراتيجيات للحفاظ…
أكمل القراءة » -
صباحياتنا “دابابريس”: كيفية التأقلم مع صيام رمضان دون عواقب
صيام شهر رمضان واحدًا من أهم الشعائر الدينية لدى المسلمين، حيث يعتبرونه فرصة للتقرب إلى الله وتجديد الروحانية. في هذا…
أكمل القراءة » -
صباحياتنا “دابابريس”: كيفية حماية البشرة من أشعة الشمس القوية
تعتبر الشمس مصدرًا أساسيًا للحياة على الأرض، إذ توفر الطاقة والحرارة اللازمة للكائنات الحية، ومع ذلك، يجب أن ندرك أيضًا…
أكمل القراءة » -
صباحياتنا “دابابريس”: تأثير استعمال الهواتف الذكية قبل النوم وطرق تجاوزها
أصبحت الهواتف الذكية في عصر الاتصالات الحديثة جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حتى خلال ساعات النوم، لكنز استخدامها قبل…
أكمل القراءة » -
صباحياتنا”دابابريس”: التعرف على مشاكل اللثة وطرق علاجها والوقاية منها
تعتبر مشاكل اللثة من بين أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي يواجهها الناس في جميع أنحاء العالم، فهي ليست مجرد مصدر…
أكمل القراءة » -
صباحياتنا”دابابريس”: اكتشفِْ الحيوية في 5 أشياء بسيطة لبداية يوم بنشاط
هل تشعرون بأنكم تبدؤون يومكم بطاقة منخفضة ونشاط محدود؟ صباحيتانا”دابابريس” تتطرق في هذا المقال إلى بعض التغييرات البسيطة في روتينكم…
أكمل القراءة » -
صباحياتنا”دابابريس”: تأثير التكنولوجيا الحديثة على السلامة النفسية والعلاقات الاجتماعية
أصبح في عصر التكنولوجيا الحديثة، التواصل أكثر سهولة ويسرًا من أي وقت مضى، ولكن في الوقت نفسه، يطرح الاعتماد المتزايد…
أكمل القراءة »