نظام غذائي
-
صحة
تعرف على أضرار عدم تناول وجبة الإفطار
هل أنت من الذين لا يتتناولون وجبة الإفطار؟ إذًا عليك الإسراع بتناولها، حيث أن أضرار عدم تناول وجبة الإفطار عديدة…
أكمل القراءة » -
صحة
أهمية وفوائد وجبة الفطور
يعتبر تناول وجبة الإفطار، وفق ما أثبتته الدراسات العلمية العديدة، له أهمية كبيرة، لما لها من فوائد عدة وكبيرة على…
أكمل القراءة » -
صحة
خبيرة تغذية توصي بوضع نظام غذائي يومي يسمح بتجنب نقص الفيتامينات خلال الحجر الصحي
تشير الدكتورة إينا بيتشوغينا خبيرة التغذية في وزارة الصحة بمقاطعة موسكو،، إلى تعليمات نشرها موقع الوزارة الرسمي، أن التغذية غير…
أكمل القراءة »
